ככל שהטכנולוגיה מתקדמת, זמן השהות שלנו מול המסכים הולך וגובר במיוחד בתקופת הקורונה. כולנו ולא רק הילדים נמצאים דקות ארוכות מול המסכים בין אם זו עבודה או בילוי מול הטלוויזיה. חברת האופטיקה הישראלית, שמיר אופטיקה פיתחה בדיקה אונליין ייחודית ופשוטה לבדיקת ראיה עצמית וראשונית מהבית. הבדיקה העצמית תאפשר במקרים רבים להעיד על הצורך או היעדר הצורך במשקפיים לילדים.
הבדיקה ללא עלות, ללא צורך בזיהוי ואינה שומרת על נתונים. האפליקציה מגיעה בעברית ובאנגלית בקישור כאן.
אחת הבעיות המשותפות להורים היא זמן המסך ההולך וגדל, שהילדים “זכו” לו במהלך ימי ההסתגרות בבתים בתקופה האחרונה. בין אם זה לצרכי למידה מרחוק, הצורך להעסיק את הקטנים או דרך ההתקשרות של הבוגרים יותר עם חבריהם, נגיף הקורונה מביא את מרבית הילדים, מצעירים ועד בוגרים, להימצא זמן רב יותר מול המסך מכפי שהיו רגילים ורבים ההורים (והמומחים) אשר חוששים מההשלכות על בריאות הילדים.
אחד החששות המרכזיים הוא איכות הראייה של הילדים, נושא אשר על פי סקר חדש של חברת שמיר אופטיקה, גם בימים שבשגרה אינו נבדק מספיק על ידי הורים בישראל. על פי הסקר, ובניגוד להמלצות, כמחצית מההורים בישראל מעולם לא לקחו את ילדיהם לבדיקת ראייה אצל אופטומטריסט.
דנה גוטהילף-נזרי, אופטומטריסטית וחוקרת במחלקת המו”פ בשמיר אופטיקה מוסיפה: “בין כיתות א’ ל-ח’, קיים חלל, בו אין כל נוהל מסודר לבדיקות הראייה והעיניים בילדים. לכן, מומלץ לבצע בדיקת ראייה לילדים אחת לשנה או לכל הפחות אחת לשנתיים אצל רופא עיניים ואופטומטריסט, גם בהעדר תלונה ראייתית, היות וחלק מליקויי הראייה באים לידי ביטוי בתלונות, שאינן דווקא ראייתיות ובחלק מן המקרים ילד גם לא יתלונן, משום שאינו מודע להתדרדרות ההדרגתית בראייתו.”
הבדיקה החדשה שפותחה על ידי שמיר אופטיקה, הינה בדיקת ראייה ראשונית, שניתן לבצע אונליין מהבית והיא אינה מהווה תחליף לבדיקה מקצועית אצל האופטומטריסט.
להגברת ההגנה על העיניים מומחי שמיר אופטיקה מציעים שני טיפים פרקטיים:
- כלל 20-20-20 בעת עבודה או צפייה ממושכת מול מסכים קרובים יש בכל 20 דקות להתבונן למשך 20 שניות למרחק 20 רגל (6 מטרים). המטרה היא לא לבהות בחלל אלא למקד מבט על אובייקט מרוחק.
- כלל המצמוץ מומלץ להקפיד למצמץ לעיתים קרובות, כדי למנוע מצב של יובש בעיניים. זאת מכיוון שמחקרים מעידים על כך שמול מסכים, אנשים נוהגים למצמץ פחות מהרגיל ולכן עיניהם עלולות להתייבש.
הסקר המלא:
מתוך הסקר שערכה שמיר אופטיקה בשיתוף חברת P-value, (ינואר 2020) בו השתתפו 300 הורים לילדים עד גיל 15, עולה כי כרבע מכלל ההורים ציינו שילדם מתקשה בראייה במידה בינונית או יותר.
מתוך אותם הורים שדווחו על ילדים עם קושי ראייה, רק כמחציתם לקחו את ילדם לבדיקת אופטומטריסט בשנה האחרונה. כלומר, גם כאשר ידוע שלילד קיים קושי ראייתי כמעט מחצית מהילדים לא היו בבדיקת מעקב בשנה האחרונה.
בישראל, עפ”י הנחיית משרד הבריאות, מבוצעות בדיקות עיניים לילדים בגיל 9 חודשים עד גיל שנה בטיפות החלב או אצל רופא עיניים לילדים ובדיקות נוספות בגילאים 3 ו- 5. בבתי הספר מבוצעות בדיקות עיניים בכיתה א’ (גילאי 6-7) ובכיתה ח’ (13-14).